Las molestias en la garganta son síntomas habituales del resfriado y son muy frecuentes en niños y jóvenes.
También otros factores, como el humo del tabaco o la contaminación, o bien, la necesidad de hablar durante muchas horas seguidas, producen irritaciones en la garganta.
Para que una afección leve no degenere en una faringitis y también para la pérdida de voz, hay remedios caseros eficaces fáciles de preparar.
Fórmula 1
Macerado de cebolla y limón
El malestar y el carraspeo de garganta propio de la afonía la pueden aliviarse con el macerado de cebolla y limón, de fácil preparación y rápida administración.
INGREDIENTES
1 cebolla roja no muy grande
1 limón
PREPARACIÓN
1) Cortar la cebolla en pequeños trozos, y mezclarla con el jugo de limón en un recipiente.
Añadir agua hasta cubrir la cebolla.
2) Dejarlo macerar toda la noche.
Filtrar y volcar el líquido en un vaso.
FORMA DE TOMARLO
Tomar con una pajita.
Muy despacio para permitir que la acción antiinflamatoria y antibiótica de esta mezcla produzca el efecto deseado.
Fórmula 2
Infusión de tomillo, limón y miel
El tomillo es un buen expectorante, recomendado para curar afonías y otras afecciones de garganta.
Una infusión de tomillo, limón y miel puede aliviar, también, las irritaciones y las molestias leves de garganta.
INGREDIENTES
Una cucharada de miel de romero
1/2 vaso de agua
1 cucharada de tomillo
Jugo de 1/2 limón
PREPARACIÓN
- Cocinar el tomillo en el agua.
- Dejar reposar diez minutos y colar.
- Añadir el zumo de limón y la miel de romero.
FORMA DE TOMARLA
Beber lentamente la infusión con una pajita, introduciéndola tanto como sea posible en la garganta.
