Generalmente lo más importante a tener en cuenta a la hora de querer solucionar el problema de las varices es la purificación de la sangre.
La mayoría de las personas piensan que con pomadas, ungüentos, aceites o cremas podrán curar o solucionar definitivamente el problema de las várices.
Nada más alejado de la realidad, ya que cualquiera de estas cosas sin duda pueden llegar ha establecer una sensación de alivio y ayuda, pero lo realmente importante es "lo de adentro" en el orden interno, purificar de toxinas la sangre y restablecer el buen funcionamiento de los órganos internos, favoreciendo el fortalecimiento de la región venosa debilitada, adoptando un régimen de alimentación natural que contribuya a desintoxicar el organismo y a purificar de sustancias perturbadoras la circulación sanguínea.
Conviene practicar cada día un poco de ejercicio metódico de las piernas estando acostado.
Durante el sueño hay que mantener las piernas un poco más elevadas con la ayuda de un almohadón, con el fin de favorecer el retorno de la sangre.
Realizar paseos moderados al aire libre practicando la respiración profunda y relajada.
Practicar fricciones de agua fría por todo el cuerpo.
Después de cada ducha o baño, acabar con agua fría empezando por los pies y subiendo hasta el pecho.
Cuando se está sentado conviene tener las piernas sobre un sillón con el propósito de facilitar la circulación.
Durante 15 días tomar en ayunas la siguiente formula:
Plantas medicinales
Hojas de nogal..............................50 gr.
Pensamiento silvestre...................50 gr.
Cola de caballo..............................50 gr.
Melisa.............................................50 gr.
Flores de manzanilla......................30 gr.
Preparación:
Mezclar bien todas las plantas
Poner a calentar 2 vasos de agua.
Cuando arranque el hervor añadimos 2 cucharaditas bien colmadas de la mezcla y apagamos el fuego inmediatamente.
Remover y tapar.
Dejar 10 minutos de reposo.
Colar...
Se puede tomar una taza en ayunas y otra antes de acostarse.
